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Candidature vidéo : entretien vidéo, CV vidéo et présélection par IA

De plus en plus d'entreprises suisses recourent à l'entretien vidéo – non par gadget, mais pour filtrer les candidatures tôt. Qui prépare son enregistrement paraît plus calme et plus professionnel que qui improvise. Qui l'évite perd, dans certains secteurs, la première impression.

4 min de lecture Mis à jour : octobre 2026 Vérifié par la rédaction Conforme SECO / ORP

Quand la vidéo est exigée – et quand elle ne l'est pas#

La vidéo est rarement obligatoire, sauf si le poste demande explicitement une candidature vidéo ou si un entretien vidéo fait partie de la procédure.

  • Entretien vidéo enregistré : vous recevez des questions et répondez seul face à la caméra, généralement avec un temps limité par question.
  • Entretien vidéo en direct : échange via Teams ou Zoom, souvent comme première présélection.
  • CV vidéo en complément facultatif : une à deux minutes sur votre personne – utile uniquement si le poste exige de la communication ou de la présence.
  • Analyse par IA : certains systèmes évaluent la parole, le contact visuel et la structure des réponses – pas votre caractère.

Facultatif veut dire facultatif : si vous ne joignez pas de CV vidéo, ce n'est pas un désavantage – une mauvaise vidéo en est un.

Une technique qui ne se remarque pas#

Les dévalorisations les plus fréquentes viennent de la technique, pas du contenu.

  • Caméra à hauteur des yeux : l'ordinateur portable sur des livres, la caméra à hauteur des yeux – pas en contre-plongée.
  • Lumière de face : une fenêtre dans le dos fait de vous une silhouette ; la source de lumière doit être devant vous.
  • Son : un casque avec micro ou un micro USB ; évitez les pièces vides qui résonnent.
  • Arrière-plan : un mur calme, pas de lit, pas de séchoir à linge, pas de désordre.
  • Format : 16:9, 1080p, fichier en MP4 ; nom du fichier «Nom_Prénom_Vidéo.mp4».

L'entretien vidéo enregistré#

Lors d'entretiens enregistrés, la structure compte plus que la perfection.

  1. Préparation : les questions sont généralement comportementales («Parlez-nous d'une situation difficile…»). Préparez trois à quatre situations que vous pouvez utiliser de manière flexible.
  2. Structure de chaque réponse : situation, tâche, action, résultat – en 60 à 90 secondes.
  3. Regard : parlez à la caméra, pas à l'écran.
  4. Pauses : réfléchir un instant vaut mieux que «euh» – le silence n'est pas sanctionné.
  5. Essai : un essai, puis enregistrez ; ne répétez pas dix fois, l'effet devient plus raide.

L'entretien vidéo en direct#

L'entretien en direct est un entretien d'embauche normal – avec d'autres facteurs perturbateurs.

  • Tester la technique : connectez-vous 15 minutes avant, vérifiez la caméra et le micro.
  • Notes : mots-clés visibles à côté de la caméra, pas sur l'écran que vous regardez.
  • Écouter : attendez que la question soit terminée – les décalages à l'image incitent à interrompre.
  • Conclusion : préparez vos propres questions ; en vidéo, il est plus difficile de rebondir spontanément.

Si la connexion coupe : restez calme, reconnectez-vous, excusez-vous brièvement – cela arrive à tout le monde.

Ce que vous devez montrer sur le fond#

La vidéo récompense la clarté, pas le texte appris par cœur.

  • Entrée en 15 secondes : qui vous êtes, ce que vous faites, pourquoi ce poste.
  • Un exemple concret : une situation avec un chiffre ou un résultat – «j'ai réduit le délai de traitement de 12 à 9 jours».
  • Motivation : un lien avec l'entreprise, pas avec le secteur en général.
  • Conclusion : une phrase qui reste en tête – et l'invitation à l'entretien.

Évitez les longues répétitions du CV : les dates figurent dans le CV, la vidéo montre comment vous pensez et parlez.

Erreurs fréquentes et limites juridiques#

Deux niveaux : la présentation et l'admissibilité.

  • Erreurs : lire ses notes, voix monotone, aucun contact visuel, réponses trop longues, mauvais son.
  • Évaluation par IA : les analyses automatisées des mimiques ou de la voix sont controversées ; vous pouvez demander quelle procédure est appliquée.
  • Protection des données : les enregistrements sont des données personnelles – demandez combien de temps ils sont conservés.
  • Contrainte : une vidéo n'est pas une exigence légale ; si vous la refusez, aucun désavantage ne doit en découler, pour autant que le poste ne l'exige pas objectivement.

Qui pose la question de manière factuelle («Comment l'enregistrement est-il évalué et combien de temps est-il conservé ?») paraît attentif – pas difficile.

Rédaction CVStartresponsable : Serdar Orhan

La rédaction de CVStart.ch est responsable des contenus guides sur la candidature, le droit du travail suisse et les salaires. Les textes s’appuient sur les textes de loi (CO, LTr, LACI, LPP), les données de l’OFS et les retours du terrain. Responsable du contenu et de la vérification : Serdar Orhan.

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Questions fréquentes

Une candidature vidéo est-elle obligatoire en Suisse ?
Non, sauf si le poste l'exige explicitement. Une vidéo facultative est un complément, non un remplacement du dossier.
Combien de temps doit durer un CV vidéo ?
60 à 90 secondes. Au-delà, la vidéo est rarement regardée jusqu'au bout.
Les entretiens vidéo sont-ils évalués par une IA ?
Chez certains prestataires, oui. Vous pouvez demander la procédure appliquée et la durée de conservation.
Que porter pour un entretien vidéo ?
La même tenue que pour un entretien au bureau – le haut du corps visible est déterminant.
Puis-je refuser un entretien vidéo ?
Oui. S'il n'est pas objectivement nécessaire, aucun désavantage ne doit en découler – vous pouvez demander un entretien par un autre moyen.

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