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Arbeitslos in der Schweiz: RAV, Taggelder und Bewerbungsnachweise

Wer in der Schweiz die Stelle verliert, hat Anspruch auf Arbeitslosenentschädigung – aber nur, wenn er sich rechtzeitig anmeldet und nachweisbar Stellen sucht. Dieser Ratgeber erklärt, was das Arbeitslosenversicherungsgesetz (AVIG) verlangt, wie hoch die Taggelder ausfallen und wie Sie Ihre Stellensuche so dokumentieren, dass das RAV sie akzeptiert.

4 Min. Lesezeit Aktualisiert: Oktober 2026 Redaktionell geprüft SECO / RAV-konform

Die ersten Tage: Anmeldung und Kündigungsfristen#

Die wichtigste Frist läuft, bevor die Arbeitslosigkeit überhaupt beginnt: Wer die Stelle verliert, muss sich spätestens am ersten Tag der Arbeitslosigkeit beim Regionalen Arbeitsvermittlungszentrum (RAV) anmelden – online oder persönlich. Eine verspätete Anmeldung führt zu Einstelltagen; die Tage zwischen dem möglichen und dem tatsächlichen Anmeldetermin werden in der Regel nicht entschädigt.

Zwei Dinge gehören in den letzten Arbeitswochen auf die Pendenzenliste:

  • Arbeitszeugnis anfordern (Art. 330a OR) – und zwar mit Blick auf die Stellensuche, nicht erst zum Austritt. Fehlt es, ist das Dossier unvollständig.
  • Sperrfristen prüfen: Wer selbst kündigt, ohne dass ein wichtiger Grund vorliegt, riskiert eine Einstellung in der Anspruchsberechtigung. Bei einer Aufhebung im gegenseitigen Einvernehmen lohnt sich eine schriftliche Regelung, die den Grund festhält.

Für die Anmeldung bereithalten: Personalien, AHV-Nummer, Arbeitsvertrag und Kündigungsschreiben, letzte Lohnabrechnungen, Zeugnisse sowie Angaben zu Ausbildung und bisherigen Tätigkeiten.

Beitragszeit: Wer überhaupt Anspruch hat#

Die Arbeitslosenversicherung zahlt nur, wenn in den Jahren davor genügend Beiträge bezahlt wurden. Massgebend ist die Beitragszeit: mindestens 12 Beitragsmonate innerhalb der letzten zwei Jahre vor der Arbeitslosigkeit. Wer diese Mindestbeitragszeit nicht erfüllt, hat keinen Anspruch – das betrifft häufig Personen nach längeren Auslandaufenthalten, nach einem Studium oder nach einer längeren Erwerbspause.

Nebst der Beitragszeit muss die Vermittlungsfähigkeit gegeben sein: Sie müssen arbeitsfähig, arbeitswillig und für die Arbeitsvermittlung erreichbar sein. Wer eine Stelle nur unter Bedingungen annimmt, die der Arbeitsmarkt nicht hergibt (etwa ausschliesslich 40-Prozent-Pensen in einer Entfernung, die nicht zumutbar ist), riskiert Kürzungen.

Selbstständige Erwerbstätigkeit, Zwischenverdienste und Tage, an denen Sie krank oder in einem Praktikum sind, werden unterschiedlich angerechnet – hier lohnt sich eine schriftliche Bestätigung des RAV statt eigener Annahmen.

Taggelder: 70 oder 80 Prozent – und wie lange#

Das Taggeld beträgt in der Regel 70 Prozent des versicherten Verdienstes. Es steigt auf 80 Prozent, wenn Sie Unterhaltspflichten für Kinder unter 18 Jahren haben, eine IV-Rente beziehen oder ein gewisses Alter erreicht haben. Der versicherte Verdienst ist plafoniert; Lohnbestandteile über der Obergrenze werden nicht entschädigt.

Die Anzahl der Taggelder hängt von der Beitragszeit und vom Alter ab. Grob gilt: Wer die Mindestbeitragszeit knapp erfüllt, erhält 260 Taggelder; eine längere Beitragszeit kann 400 Taggelder ergeben. Wer 25 Jahre oder älter ist und keine Kinder hat, muss die Anspruchsdauer besonders genau prüfen – hier wirken Beitragszeit und Alter zusammen.

Vor dem ersten Taggeld steht die Wartezeit: Sie beträgt grundsätzlich 5 Tage und erhöht sich je nach Vermögenslage und Familienpflichten. Die Wartezeit ist keine Strafe, sondern eine Selbstbeteiligung – entsprechend sollte die Liquiditätsplanung für den ersten Monat ohne Lohn stehen.

Bewerbungsnachweise: Was das RAV sehen will#

Der Kern der AVIG-Pflichten ist die persönliche Stellensuche. Das RAV verlangt je nach Kanton und Situation eine feste Zahl dokumentierter Bewerbungen pro Monat – üblich sind acht bis zwölf. Entscheidend ist nicht die Zahl allein, sondern die Nachvollziehbarkeit.

Ein Nachweis ist brauchbar, wenn er folgende Angaben enthält:

  • Datum der Bewerbung und Name des Arbeitgebers
  • Stellenbezeichnung und Referenznummer, wenn vorhanden
  • Kanal (Online-Portal, E-Mail, Post) und Nachweis der Zustellung
  • Art der Bewerbung (schriftlich, telefonisch, persönlich) und Ergebnis

Nicht akzeptiert werden Sammelbewerbungen ohne konkreten Stellenbezug, Bewerbungen auf ausgeschriebene Stellen, die Sie offensichtlich nicht erfüllen, oder Nachweise ohne Datum. Wer nur auf Inserate reagiert, hat zudem schlechtere Chancen: Initiativbewerbungen zählen ebenfalls und zeigen Eigeninitiative – wichtig, wenn die Zahl der passenden Inserate klein ist.

Praktisch bewährt hat sich eine einfache Tabelle (Datum, Firma, Stelle, Kanal, Status), in die jede Bewerbung direkt beim Versand eingetragen wird. Nachträglich rekonstruierte Listen sind der häufigste Grund für Rückfragen im Gespräch.

Zumutbarkeit und Sanktionen#

Die Arbeitslosenversicherung verlangt, dass Sie zumutbare Arbeit annehmen. Zumutbar ist eine Stelle, die Ihren Fähigkeiten entspricht oder Ihnen zumutbarerweise zugemutet werden kann – mit zunehmender Dauer der Arbeitslosigkeit sinken die Anforderungen an Lohn und Tätigkeit.

Nicht zumutbar sind unter anderem Stellen, die gegen zwingendes Recht verstossen, die Ihre Gesundheit gefährden oder die mit einer unzumutbaren Wegzeit verbunden sind. Wichtig: Die Beurteilung nimmt das RAV nicht allein vor – bei Unsicherheit lohnt sich die Rückfrage vor der Absage.

Bei Pflichtverletzungen – verspätete Anmeldung, fehlende Bewerbungsnachweise, Nichterscheinen zu einem Gespräch, Ablehnung einer zumutbaren Stelle – drohen Einstelltage. Diese werden nach der Schwere bemessen und können sich summieren. Ein sauber geführtes Bewerbungsjournal ist deshalb nicht Bürokratie, sondern Ihr Schutz.

Stellensuche: Was in den ersten 30 Tagen zählt#

Die erste Phase entscheidet über die Statistik – und über die Motivation. Ein realistischer Plan für vier Wochen:

  1. Woche 1: RAV-Anmeldung, Unterlagen zusammenstellen, Zeugnisse anfordern, Lebenslauf auf den neuesten Stand bringen (letzte Stelle mit Zahlen, nicht nur Aufgaben).
  2. Woche 2: Zielunternehmen definieren (Branche, Region, Grösse), 15–20 Firmen recherchieren, Anschreiben für zwei bis drei Varianten vorbereiten.
  3. Woche 3: Erste Bewerbungswelle versenden, Nachweise erfassen, Telefonnummer der Ansprechperson notieren.
  4. Woche 4: Nachfassen (eine Woche nach Versand), Netzwerk aktivieren, Lernlücken im Profil schliessen.

Zwei Details machen den Unterschied: ein Lebenslauf mit Ergebnissen («Debitoren 300+ Lieferanten, CHF 8 Mio. Zahlungsvolumen monatlich») statt Aufgabenlisten, und ein Anschreiben, das auf die konkrete Stelle eingeht statt auf die Branche im Allgemeinen.

CVStart Redaktionverantwortlich: Serdar Orhan

Die CVStart-Redaktion verantwortet die Ratgeber-Inhalte zu Bewerbung, Schweizer Arbeitsrecht und Lohn. Grundlage der Texte sind Gesetzestexte (OR, ArG, AVIG, BVG), BFS-Daten und Rückmeldungen aus der Bewerbungspraxis. Verantwortlich für Inhalt und Prüfung: Serdar Orhan.

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Häufige Fragen

Wie schnell muss ich mich beim RAV anmelden?
Spätestens am ersten Tag der Arbeitslosigkeit. Die Anmeldung ist online möglich; wer den Termin verstreichen lässt, riskiert Einstelltage für die verlorene Zeit.
Wie viele Bewerbungen muss ich pro Monat nachweisen?
Das legt das RAV je nach Kanton und Situation fest, üblich sind acht bis zwölf dokumentierte Bewerbungen pro Monat. Entscheidend ist die Nachvollziehbarkeit mit Datum, Firma und Stelle.
Erhalte ich 70 oder 80 Prozent Taggeld?
Grundsätzlich 70 Prozent des versicherten Verdienstes. 80 Prozent gibt es unter anderem bei Unterhaltspflichten für Kinder unter 18 Jahren, bei einer IV-Rente oder ab einem bestimmten Alter.
Zählen Initiativbewerbungen als Nachweis?
Ja. Initiativbewerbungen sind zugelassen und werden anerkannt, sofern sie dokumentiert sind und einen konkreten Firmenbezug haben.
Was passiert, wenn ich eine zumutbare Stelle ablehne?
Es drohen Einstelltage in der Anspruchsberechtigung. Ob eine Stelle zumutbar ist, sollte vor der Absage mit dem RAV geklärt werden.

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