Faut-il mentionner ses loisirs sur un CV suisse ?#
La rubrique des loisirs est facultative. Elle est particulièrement utile pour les jeunes diplômés et les personnes en reconversion pour illustrer leur dynamisme. Pour les profils seniors, seuls les engagements démontrant des compétences de leadership ou un équilibre de vie solide doivent figurer.
Les loisirs les plus appréciés des recruteurs suisses#
La Suisse accorde une grande valeur à la vie associative et au sens des responsabilités :
- Engagement associatif et bénévolat : Trésorier, secrétaire ou entraîneur sportif montrent esprit d'équipe et rigueur.
- Sports d'endurance et outdoor : Randonnée alpine, ski de fond, course à pied témoignent de persévérance et d'hygiène de vie.
- Activités créatives : Photographie, menuiserie, musique illustrent minutie et créativité.
Les erreurs à éviter absolument#
Évitez les banalités comme « écouter de la musique » ou « surfer sur Internet ». De même, les sports extrêmes à haut risque d'accident (base jump, motocross) peuvent inquiéter les employeurs en raison du coût des absences et de la LAA.
Formuler avec précision et contexte#
Remplacez les mots simples par des contextes précis : « Football (Capitaine en 2e ligue régionale, organisation des entraînements) » au lieu de « Football ».
Alignement avec le poste convoité#
Sélectionnez 2 ou 3 activités qui complètent intelligemment vos compétences professionnelles et renforcent l'adéquation avec la culture d'entreprise.
Liste de contrôle pour le CV suisse#
Avant l’envoi, respectez ces règles empiriques suisses :
- Ne mentionner que 2 à 3 loisirs concrets au maximum.
- Indiquer des détails : rôles, noms de clubs ou licences.
- Se préparer à en parler de manière authentique en entretien.
Où placer les loisirs – et quand ils coûtent de la place#
Une mention de loisir est un choix d’espace. Celui qui consacre trois lignes aux loisirs dispose de trois lignes de moins pour une formation continue ou pour une étape plus proche du poste. Une règle simple s’impose donc :
- Position : en dernière ligne du CV, après la formation et les langues. Les loisirs n’ont pas leur place dans le profil court ni en page 1.
- Étendue : une ligne, deux au maximum. Trois loisirs de deux mots chacun ou deux loisirs avec une brève explication – pas les deux.
- Règle de suppression : si la candidature remplit deux pages et que la deuxième est mince, supprimez d’abord les loisirs, pas la formation continue.
- Exception : lors de l’entrée dans la vie professionnelle sans expérience pratique, les loisirs peuvent occuper un peu plus de place, car ils sont la seule preuve de qualités.
L’erreur la plus fréquente n’est pas le mauvais loisir, mais la mauvaise quantité : une liste de sept intérêts se lit comme une collection de qualités et ne dit finalement rien d’une personne.